栄養・食生活

１．減塩教室

２．ベジチェック

　　・ベジチェックの説明　　おすすめの摂取量と野菜の効果.pdf 

３．ベジ活３５０（ｻﾝｺﾞﾏﾙ）　ベジ活チラシ.pdf [ 1342 KB pdfファイル]

　　・かんたんベジ活レシピ　春・かんたん野菜レシピ.pdf [ 823 KB pdfファイル]

　　　　　　　　　　　　　　夏・かんたん野菜レシピ.pdf [ 634 KB pdfファイル]

　　　　　　　　　　　　　　秋・かんたん野菜レシピ.pdf [ 545 KB pdfファイル]

　　　　　　　　　　　　　　冬・かんたん野菜レシピ.pdf [ 607 KB pdfファイル]